Thứ Tư, 20 tháng 2, 2019

Waching daily Feb 20 2019

Algo inesperado, ¿O no? conociendo al personal de Fuencarral,

que marcará la tónica del programa de Telecinco en las próximas semanas. Este martes saltaba la noticia en 'GH DÚO: Límite 48 horas.

Según recoge Exclusiva Digital, Jorge Javier Vázquez informaba de forma solemne que GH DÚO se transforma a partir del jueves 21 de febrero

y la mecánica del concurso cambia: las parejas se deshacen y todos concursarán de forma individual,

es decid volvemos a lo que es el formato habitual de 'GH o 'GH VIP en este caso,

por lo que podríamos decir que ahora estamos ante 'GH VIP 7 hasta que lleguen los esperados 'Supervivientes 2019 .

Solo habrá un ganador, como es norma en 'GH, y cada uno tendrá que luchar por su continuidad en el realitie por su cuenta. Eso sí, quien gane la suite podrá elegir con quién compartirla .

Además, por primera vez en esta edición, cada concursante podrá nominar a quien quiera, incluso a la que haya sido hasta este próximo jueves su pareja.

Vamos como siempre en Gran Hermano.

For more infomation >> La 'tomadura de pelo' de Paolo Vasile a los espectadores con 'GH DÚO' - Duration: 1:41.

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Irmã de Carol Peixinho acredita no relacionamento dela com Gabi no BBB19: '100% que ia rolar algo' - Duration: 2:25.

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Crear elementos en la Libreria de Camtasia Studio 8 - Duration: 6:28.

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Leonore de Suecia cumple 5 años: empieza una difícil cuenta atrás para Magdalena - Duration: 7:31.

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Noticias Telemundo Mediodía, 20 de febrero de 2019 | Noticias Telemundo - Duration: 21:35.

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Esto Te Pasará Si Dejas de Tomar Creatina... - Duration: 3:10.

You have been taking creatine for a while and for a reason, whatever it is, you stop taking it

What happens?

What changes will you notice in your body?

I'll tell you in this video.

This is a very frequent question, which is not

I included it in my previous video about creatine

(Approaching the camera) Which by the way you have not seen that video, you have to do it,

There I tell you everything, about this supplement.

And I'm going to solve it for you here.

It must be emphasized that by stopping taking it you will not lose muscle mass, but if

you're going to notice 3 major changes when you are taking creatine ..

one.

Weightloss And I repeat, of weight, not of muscular mass.

As you know, one of the side effects it's the water retention inside the muscle,

that makes you look bigger, but that we leave it for later.

Therefore, if you have gained a couple of kilos, or those that are due to the fact of taking this supplement,

Obviously when you stop taking it you will lose them.

two.

Worst look This change is related to the first,

As you do not hold water, you will see more "small", less strong.

Like I said creatine makes you see yourself bigger because it gives you a fuller look

and rounder.

Well the same, when you stop supplementing, That look will go.

3.

Loss of strength and performance We know that creatine increases approximately

15% your maximum strength.

If with 100kg in squats you do 10 repetitions to the failure, supplementing with creatine you can

Do 11 or 12, that is, increase 1 or 2 repetitions plus.

If in the period that you have taken creatine, you have increased your strength beyond that

you had before, if you stop taking it, you're going to go back to do 10 repetitions to the failure

in squats instead of 11 or 12 as you did when you were taking creatine

- When do you begin to notice the effects

to stop the consumption of creatine?

Approximately 1 week or 2 maximum.

If you forget to take it a day or two days nothing happens.

- The question here, would be, in why do you leave

to take creatine?

If we know that you do not have to cycle or stop your consumption

As I said in my other video about creatine, it's a totally safe supplement, you do not have

because to take breaks in their consumption.

I hope I have been your doubts and haberte helped, if so, leave me your like and subscribe

for the new video of the next Sunday.

A for all!

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🔴LIVE #12|Convoi de pregatire alaturi de firma RO BlackExpress!!🔴 - Duration: 1:04:00.

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Mosolykával a világ vlog #4 - Kínos, de kinek is? (16+) (Mosolyka) / Feliratos - Duration: 12:56.

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Chemin périlleux pour Emmanuel Macron après l'échec de la négociation chômage - Duration: 6:02.

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Noticias exclusivas: descubrimos la relación de amor entre Albert Rivera y Malú. - Duration: 5:21.

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Sarah Farias - O Rosto de Cristo (Live Session) - Duration: 5:49.

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15 FREESTYLES DE RAPPEURS US AVANT QU'ILS PERCENT (Before They Were Famous) - Duration: 11:27.

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Un PARTIDO de FUTBOL en FORTNITE BATTLE ROYALE PS4 - Duration: 11:52.

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Superluna de nieve dejó bellas imágenes | Noticias Telemundo - Duration: 0:33.

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Visita de duquesa de Sussex arma revuelo | Noticias Telemundo - Duration: 2:39.

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Escándalo en la UNAM de México | Noticias Telemundo - Duration: 1:51.

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'BUNKER' DE PAULO PRETO, OPERADOR DO PSDB, TINHA O DOBRO DE DINHEIRO DO DE GEDDEL - Duration: 5:15.

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Tebas: "Messi va a ser el mejor jugador de la historia - Duration: 2:51.

 Javier Tebas no escatimó elogios hacia Leo Messi y lo encumbró a la cima histórica del campeonato nacional español

Madridista reconocido, el presidente de LaLiga reconoció la superioridad del astro argentino y lamentó la marcha de Cristiano Ronaldo a la Juventus

 "Messi es parte del Barcelona y seguirá allí. Lo consideramos parte de LaLiga y trasciende de lo que es un jugador normal

Para nosotros es un icono de LaLiga, el futbolista más importante que ha pasado a nivel mundial por nuestra competición, está por encima"

Así de contundente fue Javier Tebas a la hora de alabar al '10' blaugrana. Tebas no dejó lugar para el debate, pues las estadísticas son abrumadoras: 9 veces campeón de Liga, máximo goleador y máximo asistente histórico de la competición, 5 trofeos 'Pichichi' (camino del sexto),

datos que lo sitúan como el mejor jugador que ha pasado por la competición doméstica nacional

 Saliendo de territorio español, Tebas también se ha rendido a los pies de Messi

Yo soy madridista pero no reconocer que Messi va a ser el mejor futbolista de la historia es no saber de fútbol", ha declarado el presidente de LaLiga

 Tebas también ha aprovechado la ocasión para lamentar la marcha de Cristiano Ronaldo destino Juventus durante el pasado verano, así como ha mostrado su deseo de ver a Mourinho y a Guardiola de nuevo en los banquillos de LaLiga

"Siempre lo digo, que a mí me gustaría que entrenadores como Mourinho o Guardiola volviesen a entrenar en nuestra Liga

Son dos grandes entrenadores, con sus cosas, con sus polémicas, pero que en el terreno de juego, con sus estilos diferentes, han demostrado ser la élite", ha manifestado Tebas en su recurrente deseo de tener a los mejores en LaLiga

 No es la primera vez en la que Tebas se deshace en elogios hacia Leo Messi, y de nuevo hoy ha hablado sobre la posibilidad de crear un futuro premio que lleve el nombre de la estrella del Barça

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Borràs dice que el dinero era para comprar las urnas de las elecciones autonómicas, no para el 1-O - Duration: 3:40.

 Meritxell Borràs arranca su declaración como acusada en el juicio a la independencia de Cataluña reconociendo que el referéndum ilegal celebrado el 1 de octubre de 2017 era "ilegal" y desvinculando la contratación de urnas, sobres y papeletas con esta consulta para señalar que el motivo eran las elecciones autonómicas del 21 de diciembre de 2017

 La ex consejera de Gobernación, la séptima persona en declarar en la tarde de este miércoles en este procedimiento en calidad de acusada, respondió a preguntas de la Fiscalía que la contratación de papelería "no era para el referéndum" sino para las elecciones que se celebraron el 21 de diciembre tras aplicar el artículo 155 de la Constitución

Y es que, según Borràs, el Govern era "sensible" con que iban a convocarse elecciones autonómicas

 Borràs, para la que la Fiscalía pide siete años de prisión por delitos de malversación y desobediencia, respondió al fiscal Jaime Moreno que "había ruido de fondo de que las urnas eran para el referéndum", pero que no se usó "ni un euro de dinero público"

 "¿Quién iba a correr con los gastos de ese referéndum? ¿Tomó alguna medida para paralizar el referéndum?", insistió el fiscal

"Dinero público no se utilizó para el referéndum. Dinero público, no", incidió la ex consejera -en libertad condicional-, que no pudo disimular su estado de nerviosismo en el interrogatorio

 Borràás reconoció al fiscal que firmó el decreto de convocatoria del referéndum, pese a que eran "actuaciones ilegales" para el Tribunal Constitucional, al que calificó de "politizado"

La ex consejera justificó su acción en que "tenía que ser fiel al Parlamento de Cataluña"

 "Esta Cámara, con esta mayoría absoluta, nos había mandatado hacer un referéndum

Lo habían solicitado también las manifestaciones pacíficas que habían existido", prosiguió la ex consejera, que defendió la existencia de un "mandato absoluto de la Cámara catalana"

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Les feux de l'amour : ce qui vous attend ce jeudi 21 février 2019 - Duration: 1:35.

Les feux de l'amour : ce qui vous attend ce jeudi 21 février 2019

Les téléspectateurs ont rendez-vous avec un nouvel épisode des Feux de l'amour ce jeudi 21 février 2019 sur TF1.

Les aventures des habitants de Genoa City seront à découvrir à 11 heures. Toutelatele vous propose de découvrir les intrigues phares qui composeront l'épisode.

La fin pour William

Une discussion tendue est animée par Victoria et son père Victor, qu'elle visite en prison. Pendant ce temps, Jack annonce à William son licenciement alors que Phyllis défend son beau-frère.

Victoria se justifie

William demande des explications à Victoria, et elle lui avoue avoir procédé à son renvoi pour donner une chance à leur couple.

Natalie et Kevin dans l'inquiétude

Natalie et Kevin apprennent que Summer n'a pas su tenir sa langue et ils se demandent ce qu'il va advenir de leur part des bénéfices de Pass Key.

Un rapprochement s'opère entre Summer et Luca.

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