Thứ Sáu, 1 tháng 12, 2017

Waching daily Dec 1 2017

Hola chicos

Todavía no me he pensado si quiero grabar este vídeo o no

Pero supongo que ya lo estoy grabando

Así que allá vamos

Tengo un experimento, chicos

Y quiero hacerles parte de él

Así que esta es la cosa, este es el escenario

He estado muy desmotivada este último par de años

Este último par de años...

Este último par de semanas

Quizás tenga que ver con que estoy cansada y enferma

Pero no me siento como yo misma

Estoy muy desmotivada y estoy atravesando un periodo de muy poca creatividad

Siento que durante mi viaje a Japón

Siento que estaba como "Oh dios mío, quiero hacer tantas cosas"

Y entonces volé de vuelta a Hastings

Y no he parado desde entonces

No he tenido un momento para salir comigo misma o comprobar cómo estoy

Y me siento muy cansada

La mayor parte de las veces, chicos

Y no quiero decir "todas las veces"

Pero la mayoría de las veces, si te sientes desmotivado

O estás bajo de creatividad

Tiene que ver con que estás cansado

Si no estás produciendo

Si no estás siendo productivo mientras trabajas

Tiene que ver con que estás cansado

Así que creo que el primer paso en esto es que tienes que descansar

Descansar no sólamente físicamente

Quiero decir: durmiendo bien

Y teniendo el número de horas que necesitas cada noche para dormir

Y reconectar contigo mismo y recargar

Sino también mentalmente

La mayor parte del tiempo no estamos nunca solos

Nunca estamos con nuestros pensamientos

Nunca meditamos

Nunca pasamos tiempo simplemente respirando

Respirando muy profundamente

Y dar un paseo y aclarando la mente

Así que este último par de noches he estado intentando no trabajar

He estado experimentando algo realmente horrible, chicos

Y es que estoy en un círculo vicioso

Porque cuando trabajo estoy muy cansada y quiero descansar

Pero simplemente sigo

Y cuando quiero descansar y me tomo un descanso, me siento culpable

Porque sé que debería de estar trabajando y siendo productiva incluso cuando estoy descansando

Así que intento dibujar y hacer algo

y subir cosas a Instagram Stories y demás

Y no sé de ustedes chicos, pero esto va a ser muy perjudicial para mí

Y ya puedo notar los efectos de mí misma forzando los límites

Como ahora, estoy enferma

Y me siento muy desconectada de lo que hago

Y de mi trabajo

Así que quiero llevarles a través de este viaje

Será un viaje mágico entre tu y yo

Para reconectar con la motivación y creatividad

Quiero hacer todas las cosas de la lista

Todas las cosas que hago para volver a ser quien soy como artista

Y quién soy como persona

Creativa y motivada

Así que saltemos juntos

¿Cómo puedo enseñarles esto?

Esta es la ilustración que hice y que voy a subir hoy a Instagram

Y he tenido que arrancar la página de mi cuaderno de dibujo

Porque necesito calcar esto en mi mesa de luz

No es una mesa, es como una tablet

Es muy delgada

Como sea

He decidido usar este papel

Dejenme que les enseñe

Compré este papel en Japón

En Tokyo

Y es el papel B5 azul liso claro aleatorio

También compré

Oh dios mío

Este

Que es uno rosa

Pero he pensado que esta vez sería genial hacer esta ilustración en dos colores

Dos colores diferentes

Como un lado y otro lado, dos colores

Esto es exactamente chicos, con lo que estoy luchando ahora mismo

Y la razón por la que creo que me siento tan desmotivada

Y mi creatividad está en un punto tan bajo

Por culpa de esto

Porque cuando trabajo, estoy cansada

No puedo concentrarme

Parece que no puedo hacer nada

Y procrastino mucho

Pero cuando me tomo un descanso me siento culpable por tomarme un descanso

Lo sé

Este es el peor "yo", chicos

Esto es enfermizo, chicos

Este es mi círculo vicioso ahora mismo

Y nunca había estado en este punto tan bajo, creo

Normalmente tengo un buen autocontrol sobre tomarme un respiro y descansar

Pero ahora mismo estoy derrotada

Ahora mismo estoy trabajando en esta ilustración

Normalmente cuando subo cosas a Instagram, trato de trabajar en dos ilustraciones al mismo tiempo

Y es muy difícil de explicar qué es esto

Pero es como cuando haces cosas que sientes que duran todo el día

Como cosas que cansan y que sientes que te toman todo el tiempo del mundo

Pero que en realidad duran quince minutos

No sé si es necesariamente gracioso

Pero son cosas observacionales

Que me encanta compartir con ustedes, chicos

Hola chicos

Son ¿Creo que las tres en punto?

Y he decidido salir

Al menos quince minutos

Porque hoy es un día soleado aquí en Hastings

Lo que es un poco extraño

Quiero decir para esta época del año

E incluso a pesar de que estoy en mitad de un resfriado

Y no me siento 100% yo misma *NO MUY BUENA AUTOGRABANDOME*

Siento que necesito sol en mi cara

Al menos por diez minutos

Y necesito aclarar mi mente

Esta es la cosa, chicos

Otro de mis grandes defectos

Es que hay pocos instantes durante mi semana en los que estoy completamente sola

Sin escuchar un podcast o sin hablar con alguien

es muy extraño que esté

No extraño, sino raro

Es algo extraordinario que esté sola

hablando conmigo misma

Tan loco como suena

Y siento que cuando estás sobrepasada

O cuando estás pasando por un periodo muy estresante

En el cual tu motivación no está en su mejor momento *HAUL DE AUTOCUIDADOS*

No está en el mejor nivel

O tu inspiración no está ahí *VELA*

O te sientes cansada todo el tiempo

Creo que reconectar contigo mismo es el primer paso *EXFOLIANTE CORPORAL*

Así que ahora mismo estoy dando este pequeño paso

Dando un paseo a solas

Sin música, sin hablar con nadie

Simplemente comprobarme y quizás hacer algo agradable por mí misma

Hola chicos

Así que hoy es viernes

Así que creo que hoy voy a dibujar un poco

Y voy a leer

Así que todos los libros que ven ahora mismo

Son los libros que quiero ojear o que tengo que leer

Porque ahora mismo necesito inspiración, chicos

Estoy intentando tachar todas las cosas de la lista

Todas las cosas que me hacen sentir bien o inspirada *CEREAL TAMBIÉN ME INSPIRA*

Como las velas

O, no lo sé

beber café

O leer libros

O leer a mis autores favoritos

O incluso ir a museos

Voy a hacer todo en este vídeo

Así que hoy voy a invertir en mi inspiración *PRECIOSO LIBRO Y PÁGINA*

Y en mi motivación

Eso ha sonado muy empalagoso

Leyendo e investigando

Y simplemente reconectando con mi inspiración

Así que chicos, no sé si lo recuerdan pero ayer estaba trabajando en esta ilustración

Y no sé por qué

Pero cuando estaba a punto de dormir ayer, tuve una idea

Nunca rehago estas ilustraciones

Porque se supone que deben ser simples

Y simplemente fáciles y rápidas de hacer

Para simplemente subirlas

Subirlas a instagram

Pero entonces pensé: "Podría ser más gracioso si me dibujo a mí misma como una calavera"

Así que esta mañana he pasado creo que ¿45 minutos? o media hora, rediseñando esta lustración

Y creo que es gracioso

No sé, no es como: "¡Jajaja! ¡Me estoy riendo tanto!"

Pero creo que al menos mejora el mensaje

Cuando dije que iba a tachar todas las cosas de la lista para sentirme inspirada y motivada de nuevo

Lo decía en serio, chicos

Así que ayer fui a Londres

A pasar un día conmigo misma

Para tener una cita conmigo misma

Y sinceramente, chicos, no recuerdo la última vez que fui a un museo

Así que fui a la National Gallery

Uno de mis museos favoritos en Londres

El cual es también gratuito

Guiño, guiño, en caso de que quieran ir

Y fue tan agradable rodeada de nuevo por mis pinturas favoritas *ME ENCANTÓ ESTO*

Es muy interesante, chicos

Porque hace un par de años habría dicho que mis pinturas favoritas eran muy realistas

Pero ahora estoy más metida en el impresionismo

Como movimiento

No sé por qué he estado tan metida en las pinturas

Especialmente Degas, creo

Me enamoré de esta pintura (Sur la plage)

Oh, dios, me encanta ir al museo

Y después, fui al London Graphic Centre

La cual es una gran tienda de artículos de arte en el centro, en el Soho

En Londres

Y esta es la cosa, chicos

Y quiero decir estoy mirandoles

Ahora mismo

Bien

Es muy fácil, chicos

Creer que nos vamos a sentir inspirados o motivados cuando vamos a comprar artículos de arte

Porque no hay nada más dulce en este mundo

Y no hay nada tan increíble

Y genial y agradable

Y bello

Que material de arte nuevo

Huelen genial

Son geniales

Son nuevos, frescos, están listos para ser usados

Pero creo que es como una ilusión, mis amores

Porque una vez que empieces a usar los materiales

Las inspiración y la motivación desaparecerán

Ese es el problema con los materiales nuevos

Así que esta vez, a pesar de que fui al London Graphic Centre

Y olí todos los cuadernos de dibujo

Y toqué todos los papeles

Y probé todos los lápices

Fui, en realidad, la peor cliente de la historia

Decidí no comprar nada

Porque no quiero caer en la idea de que los materiales nuevos van a cambiar esta situación en la que estoy

Porque no van a cambiarla

Serán como un arreglo temporal

Como una solución temporal

Así que quiero pelear con esto hasta el final

Y para ser honesta, chicos

Tengo muchos cuadernos

La mayoría estan sin usar

Y los compré en un día de compras

Quizás en la misma situación

Como "Quiero motivarme e inspirarme"

Y siguen en blanco

Guardados en el cajón listos para ser usados

Así que por eso me estoy conteniendo con lo de comprar cosas nuevas

Y en, simplemente, sentarme y usar los antiguos

Los cuales no son antiguos, son nuevos pero no han sido usados hasta ahora

Y, no lo sé, chicos

Con esto no quiero decir "No compren materiales de arte nunca más"

Porque si de verdad los necesitan, por favor haganlo

Pero no necesitan materiales para producir un buen trabajo

No necesitan material caro para hacer un gran trabajo

O para sentirse legítimos

O para ser un gran ilustrador

O un increíble artista

Sólo se necesitan a ustedes mismos

Todo en lo que necesitan trabajar ahora mismo está aquí y aquí

Eso es todo

No necesitas nuevas herramientas

No necesitas las herramientas caras

Y quiero decir esto en voz alta

Porque cuando era jóven

Cuando estaba en la universidad, en la facultad

Pensaba que esa era el truco

Necesitabas los mejores libros

Necesitabas cosas nuevas

Necesitabas las cosas caras

Y sinceramente no lo necesitas

Hoy me siento bastante igual, chicos

No voy a mentir

Quizás tiene que ver con la idea de que la motivación y la inspiración son como una planta

Si, voy a hacer esa analogía

Y necesitas cuidar de esa planta

Y no esperar hasta el último minuto

No debes esperar hasta que la planta esté muriendo para cuidar de ella

O él

Así que siento que he descuidado mi planta durante tanto tiempo

Quizás por el tiempo

O porque he estado muy ocupada

O porque he estado viajando tanto

Y ahora tengo que invertir un par de días

Quizás semanas en esta cosa

Hasta volver al camino

Con este vídeo, chicos, sabía que los resultados

Sabía que no iban a ser "Oh dios mío, ahora me siento como una persona nueva"

"Son una nueva Fran, y ahora me siento tan motivada e inspirada y quiero hacer todo el trabajo y las cosas..."

No

Porque sabía que iba a tomar más de cinco días volver a este estado

A ese estado

Por eso era una cosa arriesgada grabar este vídeo

Porque no quería desalentarles

o hacerles sentir decepcionados

A veces estas cosas necesitan tiempo

Quizás ves una película y te sientes completamente inspirado

y quizás no

Quizás tome más que eso

Y en mi caso podría tomar más que esto

Más que lo que acaban de ver

Porque ha sido un año muy loco

Así que estoy totalmente preparada para esperar y seguir alimentando y regando esta planta

Hasta que me sienta mejor

Y como solía sentirme

Por supuesto no voy a dejar de trabajar, chicos

Dejar de ilustrar

Dejar de subir ilustraciones a Instagram

No voy a dejar de leer libros y ver películas

E ir a museos

Porque esta cosa, sólo viene cuando estás trabajando

Cuando estás teniendo aguante

Cuando estás trabajando duro

Así que no voy a parar

Así que creo que durante el resto de este domingo tan relajante

Creo que voy a seguir dibujando

Y terminar las ilustarciones que hice con ustedes, chicos

En los museos

En las cafeterías

Y si, a lo mejor ver algunas películas de Stuido Ghibli

Porque esa es la última cosa de la lista

Haganme saber cuál es su lista para volver a estar inspirados y motivados

Me encantaría saber cuáles son sus rituales o las cosas que hacen cuando no están inspirados

"Unispired" ¿Es eso una palabra?

Desmotivados

Porque me encantaría saberlo

Y porque puede que lo haga también

Así que muchas gracias a todos mis Patrons

Porque me permiten grabar este vídeo

Y subirlo a YouTube

Muchas gracias por ver este vídeo

Y a todos los que han comprado el planificador hasta ahora

Y todos los calendarios y organizadores semales y todo el rango planificador

Y chicos, con increíbles

Espero que este vídeo haya sido súper útil para ustedes

Tengan una semana increíble

Fin de semana, mañana, noche, etc.

Les amo, chicos

Muchísmo

Adiós, chicos

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It was by no means easy but in the Cuitat de Valencia stadium, Atletico at last got some goals under their belt.

Gameiro and Griezmann dispelled all doubts about los Colchoneros striking force.

They each got a brace as the two Frenchmen were the architects of the thrashing meted out to Levante

in their home stadium.

Now after the midweek cup game against Elche, LaLiga returns to the Wanda Metropolitano with Atletico

looking to remain firmly ensconced in third place.

"Over the last couple of games the team has been growing in stature, every day a little more.

We're getting better, and this can obviously only help improve the team overall and add to our resilience"

Facing them on the pitch, a Real Sociedad side who have come away with nothing from their last two away games

but who go to the Metropolitano with Odriozola finally available, and with Willian Jose and Januzaj

who are both on fire at the moment.

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